첫째 둘째 건강한 아이를 위한 계획 임신 주의사항 및 영양제 준비

첫째 둘째 건강한 아이를 위한 계획 임신 주의사항 및 영양제 준비

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안녕하세요 오늘은 임신 계획을 가지신 분들이라면
궁금하실 정보에 대해서 한번 공유하고자 합니다
저도 한 아이의 아빠로서 요즘 둘째 계획을 서서히 준비하고 있는데요
계획적인 임신이야말로 건강한 아이를 출산하는데
가장 중요하다고 생각합니다.


첫 번째 임신을 계획하고 계신다면 어떻게 관리해야
하지 궁금하신 분들이 계실 것 같아서
하나하나 차근차근 알려 드려 볼게요

첫 번째

로 산부인과에서 추천하는 영양제 중
최소 2개월 전부터 복용해야 하는 엽산입니다.
엽산의 경우에는 음식으로 채우기 힘들기
때문에 엽산제를 복용하여 기형아 출산 예방에
복용하는 것이 좋습니다.

두 번째

로는 임신 시 주위에서 먹어야 할 약에
대해서 알려 드리도록 하겠습니다
피부관리에 많이들 드시고 계시는 여드름약이
선천성 기형을 유발하는 약물 중에 한 가지입니다
주위에서 쉽게 구할 수 있는 여드름약이야말로
임신 인지도 모르고 복용하게 되면 약물을 뒤늦게 중단한다
하더라도 바로 임신을 준비하는 것은 적절하지 않다고
하니 2달 정도의 텀을 주고 임신하는 것이 안전하다고 합니다.

세 번째

남편의 노력이 필요합니다
금주와 그면 이야말로 가장 중요한 요소 중에 큰 부분을 차지하고 되는데요
쉽지 않은 미션이 되기 때문에 도중에 포기하시는 분들도
많지만 영양제를 챙겨 먹는 것만큼이나 매우 중요하기 때문에
건강한 아이들 위해서 필수 중에 필수입니다
또한 본인의 이 전병력을 체크해 보는 것도
아이를 위해서 가장 중요합니다
그렇기 때문에 마음뿐만 아니라 본인의
몸 또한 체크해보시는 것을 추천드립니다

 

네번째

첫 번째 출산 경험이 있다면 둘째를 계획 저처럼
둘째를 계획하시는 분들도 계실 텐데요 그중에 걱정되는
부분인 둘째 첫째 와의 터울이 된대요 주위에서도
가장 적절한 출산 털은 인연이라고 이야기를 많이 하는데요
그 이유는 너무 빠른 임신은 수요에도 문제가 생길 수 있고
첫째와 둘째를 함께 육아하는데도 힘들뿐더러 뱃속에
아이 예 건강에도 위험한 변수들이 많이 생길 수 있기 때문입니다




건강한 아이를 위해서 예비 산모와 남편의 생활습관에
다시 한번 뒤돌아보고 인터넷을 찾아보는 것보다는
산부인과를 방문하여 서로의 필요한 영양소 나
준비해야 할 것들을 다시 한번
되짚어 보는 것도 좋은 방법 중에 하나입니다