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목감기 편도선염 초기 증상, 원인, 치료 예방에 좋은 음식 추천
환절기에 꼭 한번 씩 찾아오는 목감기
목감기 뒤에 항상 따라오는 편도선염
한 번 걸리면 뭐 하나 삼키기 어려워서
컨디션도 안좋아 질 뿐만 아니라 계속
방치하게 되면 몸살부터 귀까지 아프게
만드는 편도선염 예방하는 방법부터
초기 증상까지 알아볼게요!
편도선염은 초기에 잡는 게 중요!
편도선염은 초기에 잡아주는게 중요한데요
일상생활을 정상적으로 하기 위해서 라도
매우 중요합니다.
잠깐! 짚고 넘어갈게요!
편도선염이 걸렸을 때 아이스크림이나
찬 음식을 먹으면 좋아진다는 이야기가
많은데 증상을 호전 시키는데는 전혀 도움이
되지 않습니다. 일시적으로 통증이 완화되는
느낌을 받을 수 있지만 직접적인 바이러스를
잡아주는 건 아니기 때문입니다.
편도선염은 목감기로부터 시작하게 되는데
목이 칼칼하고 목소리가 잠기거나 기침
목이 부어서 음식을 삼키기 어렵고
고열이 난다면 편도선염일 확률이 높습니다.
편도에 이물감이 느껴진다면 바로 병원에
가서 처방해주는 항생제 계열을 먹는 게
고생하지 않고 낫는 방법입니다.
편도선염을 예방하는 꿀팁
편도선염의 경우는 목의 깊숙한 안쪽
코 뒷부분에 있는 조직이 코와 입을 통해서
들어온 바이러스 세균 때문에 생기는데요
이를 예방하기 위해서는 건조하지 않도록
수분을 자주 섭취해주고, 실내 환경과 청결을
유지하는 게 가장 중요합니다.
이밖에도 실내 온도와 습도를 22도, 50%를
잘 기억하셨다가 생활에 적용하시면 좋습니다.
편도선염 방치하면 어떤 후유증?
편도선염을 굳이 이겨 내겠다고 병원에 가지
않고 방치하면 어떤 후유증이 생기는지 알면
병원에 바로 가게 되실 텐데요,
편도선염의 경우는 치료시기를 놓치게 되면
편도가 굳는 편도결석이 생길 수 있고
염증이 편도 주변으로 퍼지게 되면 편도 주위 농양
까지도 발전할 수 있습니다.
더 심한 경우까지 말씀드리자면 편도 염증이
후두까지 염증을 퍼트려 후두염부터 패혈증으로
악화될 수도 있기 때문에 꼭 병원에 가셔서
미리미리 치료받으세요!
편도에 좋은 음식 Best of the Best
이렇게 편도선염에 대해서 알아봤는데요
마지막으로 편도선염에 좋은 음식까지
알려드리자면, 바로 '더덕'입니다!
면역력을 높여주고 편도염이나 인후염
등의 염증성 기관지 질환에 좋다고 하니
더덕으로 된 음식을 환절기나 면역력이
낮아졌다고 느낄 때 자주 챙겨 드세요!
평소에 더덕을 섭취하기 쉽지 않다면
더덕으로 만든 차를 마셔주는 것도 좋겠네요
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